X

Tác hại khôn lường khi đàn ông lâu không quan hệ

Đàn ông nếu lâu không quan hệ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, mặc dù điều này khiến nam giới hấp dẫn hơn trong mắt nhiều phụ nữ nhưng cũng gây ra nhiều tác hại khôn lường nếu đàn ông lâu không quan hệ. Vậy điều gì sẽ xảy ra khi đàn ông lâu không quan hệ tình dục? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây!
Đàn ông nhịn quan hệ tình dục được bao lâu?
Nếu như trong trường hợp của các chị em phụ nữ có thể dễ dàng tâm sự chuyện thầm kín với nhau, những vấn đề vợ chồng được giãi bày thì điều đó lại khó khăn đối với đàn ông. Họ khó có thể tâm sự với người khác một cách cởi mở về vấn đề tế nhị này. Khi đàn ông lâu ngày không quan hệ, phải nhịn yêu sẽ chịu không ít những mệt mỏi, căng thẳng thậm chí là trở nên cáu kỉnh với những người xung quanh. Hơn nữa là gặp phải các bệnh lý nam khoa nghiêm trọng.
Hoạt động tình dục được coi là nhu cầu sinh lý tự nhiên và thiết yếu của con người, ở cả nam và nữ chúng ta đều cần phải giải quyết chúng khi đến thời điểm thích hợp. Bản năng tình dục của con người rất mạnh mẽ vì thế để kiểm soát được nó trong những hoàn cảnh đặc biệt như đi công tác xa lâu ngày, vợ mang thai, tới kỳ kinh, độc thân… là điều không hề dễ với nam giới.
Thông thường nhu cầu làm chuyện ấy ở nam giới cao hơn nhiều so với nữ giới, sở dĩ do đặc trưng bộ phận sinh dục của nam giới. Theo các chuyên gia các tế bào sinh tinh khi đến tuổi dậy thì từ trạng thái ngủ yên chuyển sang hoạt động không ngừng. Nếu đầu ra của quá trình này gặp vấn đề, không thoát đi được lượng tinh binh được sản xuất ra thì sẽ rất bí bách hơn nữa còn có nguy cơ gặp phải bệnh lý.
Theo các chuyên gia, nam giới chỉ có thể nhịn “chuyện ấy” trong thời gian tối đa là 3 tuần, còn chị em phụ nữ có thể lên đến 2 tháng. Khoảng thời gian này có thể rút ngắn hoặc kéo dài tùy thuộc vào những yếu tố xung quanh. Đặc biệt thời gian nhịn quan hệ ở nam giới sẽ rút ngắn lại khi họ gặp phải những áp lực trong công việc cũng như cuộc sống.
Những tác hại khi đàn ông lâu không quan hệ
Quan hệ tình dục ở con người chính là cách giúp cả nam giới và nữ giới giải tỏa được ham muốn sinh lý cá nhân. Nếu như nhịn không quan hệ tình dục rất có thể bạn sẽ  gặp phải nhiều vấn đề không tốt liên quan tới sức khỏe. Cụ thể đó là:
  • Đàn ông lâu không quan hệ giảm ham muốn:
Nam giới nếu không quan hệ tình dục trong thời gian dài sẽ giảm mạnh cảm giác ham muốn, không còn thấy hứng thú với chuyện chăn gối nữa. Nhưng bạn đừng lo lắng nếu như ham muốn “yêu” bị giảm đi bởi nó chỉ là tác dụng phụ do lâu không quan hệ. Khi được quay trở lại hoạt động sinh lý thì cảm xúc của bạn sẽ nhanh chóng trở lại như trước.
  • Tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt:
Đàn ông lâu không quan hệ có thể tăng cao nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt, đây là khẳng định được rất nhiều nhà khoa học minh chứng. Nghiên cứu cho thấy những nam giới quan hệ tình dục và xuất tinh đều đặn thì sẽ giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt tới 20%. Ung thư tuyến tiền liệt là một tình trạng bệnh lý rất nguy hiểm, việc điều trị nó còn có thể gây co rút dương vật. 
  • Đàn ông lâu không quan hệ bị suy giảm trí nhớ: 
Theo các chuyên gia đầu ngành, nam giới lâu không quan hệ tình dục thường có trí nhớ không tốt. Việc sinh hoạt tình dục còn giúp não bộ của bạn phát triển những tế bào thần kinh, giúp các cơ quan hoạt động tốt hơn.
  • Suy giảm lượng Testosterone:
Đàn ông không quan hệ còn gặp phải tác hại đó là suy giảm lượng hormone sinh dục nam testosterone. Bởi sau một khoảng thời gian dài không quan hệ tình dục đàn ông có thể bị mất đi cảm giác hưng phấn và cao trào khi lên đỉnh, nguyên nhân xảy ra tình trạng này là do hàm lượng testosterone suy giảm, việc suy giảm hormone sinh dục nam có thể khiến khả năng cương cứng của dương vật bị giảm đi.
  •  Đàn ông lâu không quan hệ dễ bị stress: 
Sinh hoạt tình dục sẽ giúp nam giới giải phóng được hormone tình yêu (oxytocin) và hormone hạnh phúc (endorphine). Những hormone tích cực này sẽ giúp nam giới kiểm soát được sự lo lắng hoặc căng thẳng, giúp bạn ngủ ngon và tinh thần sảng khoái. Nếu như không quan hệ tình dục thường xuyên có thể gây nên những lo âu căng thẳng nhất định, hơn nữa nó còn gây khó khăn cho việc kiểm soát cảm xúc ở nam giới.
  • Đàn ông lâu không quan hệ có thể khó khăn khi hâm nóng tình cảm: 
Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ là cách giúp bạn nâng cao xúc cảm, tăng sự gần gũi của mình với bạn tình, cải thiện nhiều hơn khả năng giao tiếp. Những cặp đôi thường xuyên quan hệ tình dục họ nói rằng có xu hướng hạnh phúc hơn những người ít quan hệ tình dục. Nam giới lâu không quan hệ sẽ có nguy cơ khiến mối quan hệ của mình trở nên xa cách. Chính vì vậy bất kể bạn đang ở tuổi tác hay giới tính nào hãy giữ một mối quan hệ bền vững, một tuần 1 lần là đủ.
  • Đàn ông lâu không quan hệ có nguy cơ bị rối loạn cương dương: 
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra nam giới thường xuyên quan hệ tình dục và xuất tinh sẽ ít gặp phải tình trạng rối loạn cương dương hơn so với những người ít sinh hoạt tình dục. Dương vật là một khối cơ bắp, cũng giống như những phần cơ nào khác của cơ thể nó cần được vận động để luôn hoạt động và duy trì.
  • Đàn ông lâu không quan hệ dễ mắc bệnh:
Quan hệ tình dục thường xuyên mang lại khoái cảm cũng như sự sảng khoái cho cơ thể, hơn nữa nó còn giúp giải phóng nhiều hormone tốt cho cơ thể. Điều này có thể giúp nam giới hạn chế các bệnh tật thường xuyên xảy ra như cảm cúm, cảm lạnh. Một nghiên cứu trên nhiều sinh viên đại học có quan hệ tình dục 1- 2 lần mỗi tuần đã chứng minh họ có sức đề kháng và hệ thống miễn dịch rất cao.
Bên cạnh những tác hại khôn lường về sức khỏe khi đàn ông lâu không quan hệ thì việc này cũng mang đến những tác động tích cực. Đó là nam giới không phải lo lắng bạn tình mang thai ngoài ý muốn, không bị đánh giá về khả năng “chăn gối” của bản thân hoặc mắc những bệnh lý lây nhiễm qua đường tình dục. Không tình dục trong một thời gian có thể giúp bạn tập trung cho công việc và sự nghiệp.
Tuy nhiên trường hợp không quan hệ tình dục trong thời gian dài thường ở những người chưa kết hôn hoặc xa cách vợ lâu ngày do phải đi công tác. Nam giới vẫn cần kết nối với nửa kia bằng sở thích hoặc những xúc cảm khác để củng cố tình cảm của cả hai.
Đàn ông lâu không quan hệ nên giải quyết nhu cầu sinh lý bằng cách nào?
Trong trường hợp bất đắc dĩ đàn ông không quan hệ tình dục trong thời gian dài, làm cách nào họ có thể giải quyết nhu cầu sinh lý của bản thân để đảm bảo an toàn cho sức khỏe? Câu trả lời cho bạn là có rất nhiều cách để giải quyết nhu cầu sinh lý cá nhân mà không nhất thiết phải quan hệ tình dục đó là:
  • Thủ dâm: Đây là cách tự thỏa mãn nhu cầu tình dục của bản thân bằng cách tự mình tạo ra khoái cảm và lên đỉnh. Tuy nhiên các chuyên gia khuyên rằng khi tiến hành thủ dâm nam giới nên thực hiện đúng cách và điều độ. Tránh việc lạm dụng cũng như thực hiện sai sẽ càng khiến cho tình trạng sức khỏe của mình xấu đi.
  • Ăn uống và luyện tập thể thao: Theo giáo sư Debra Herbenick tại Đại học Indiana nam giới có thể cân bằng sức khỏe và thể chất bằng cách ăn uống điều độ và tập thể dục thể thao. 
  • Những cử chỉ âu yếm: Bạn cần hiểu rằng không chỉ có quan hệ tình dục là cách duy nhất để bạn có được sự thăng hoa và mặn nồng trong cuộc sống vợ chồng. Những lời nói đường mật, cử chỉ âu yếm hoặc sự quan tâm lẫn nhau cũng khiến cho bạn cảm thấy ngập tràn tình yêu và hạnh phúc.
  • Tìm cách giải trí lành mạnh: Để lấp đầy những giây phút trống vắng về đêm khi mà nhu cầu tình dục của bạn quá cao nhưng không được giải quyết hãy thực hiện những thói quen hoặc một số biện pháp giải trí lành mạnh khác như đọc sách, trò chuyện với bạn bè, xem phim, nấu ăn, thể dục thể thao tại nhà… đây sẽ là cách giúp tinh thần của bạn thoải mái hơn.
Hiện nay mặc dù  rào cản tâm lý cũng như định kiến xã hội không còn quá khó khăn nhưng vẫn còn rất nhiều người tỏ ra e ngại và khó nói chuyện vợ chồng. Giải pháp tốt nhất để bạn đảm bảo sức khỏe cũng như ổn định tâm thế của bản thân chính là có một nơi để chia sẻ, một người tin cậy để đồng hành và cùng bạn giải quyết những vấn đề khó khăn trong cuộc sống, nhất là chuyện chăn gối.
Mặc dù tác hại khi đàn ông lâu không quan hệ rất nhiều và nó ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng những vấn đề này không hề nghiêm trọng. Nếu bạn không tìm được nguồn cảm hứng trong chuyện ấy thì cũng đừng quá căng thẳng, hãy thả lỏng mình rồi bạn sẽ sớm tìm được người hòa hợp! Và điều quan trọng đừng để chuyện nhịn quan hệ khiến bạn thêm buồn phiền nữa nhé!
Rate this post
The following two tabs change content below.
Đã tốt nghiệp Trường Cao Đẳng Y Tế Hà Nội. Hiện đang làm biên tập nội dung cho website: https://genx.com.vn/
Đăng Ký Tư Vấn



(*)Thông tin cá nhân khách hàng được giữ bí mật