X

Mộng tinh là gì? Nguyên nhân, Triệu chứng, Tác hại và Cách điều trị

Mộng tinh là hiện tượng bình thường ở những nam giới trưởng thành, nhưng nếu hiện tượng này lặp lại thường xuyên thì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Chính vì thế việc tìm hiểu rõ nguyên nhân, ảnh hưởng, phòng tránh và chữa trị là việc cần thiết. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết, lướt xuống để theo dõi tiếp nội dung nhé!

Mộng tinh là hiện tượng gì?

Hầu hết nam giới đều có thể tự định nghĩa được mộng tinh là hiện tượng gì. Hiểu đơn giản mộng tinh là tình trạng tinh dịch xuất ra khi bạn đang ngủ, đặc biệt khi bạn có những giấc mơ về tình dục hoặc các hình ảnh liên quan đến tình dục mặc dù bạn không thủ dâm hoặc không nhớ gì cả cũng có thể gây mộng tinh.
Mộng tinh là gì? Nguyên nhân, Triệu chứng, Tác hại và Cách điều trị

Mộng tinh là hiện tượng gì?

Theo các chuyên gia nam khoa, mộng tinh (hay còn gọi với khái niệm giấc mơ ướt) là quá trình xuất tinh không có chủ ý vào ban đêm khi đang ngủ. Hầu hết trường hợp mộng tinh xuất hiện ở các bé trai tuổi thiếu niên, những người đàn ông trẻ tuổi, đôi khi mộng tinh cũng xảy ra vào tuổi trưởng thành.

Ít nhất trong cuộc đời nam giới sẽ gặp phải tình trạng mộng tinh 1 lần, nhiều người khi chưa hiểu rõ về hiện tượng này vẫn thường cảm thấy xấu hổ, mặc cảm vì tình trạng xuất tinh vào ban đêm của mình. Tuy nhiên nếu như mộng tinh xảy ra ở mức độ vừa phải là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn hoàn toàn khỏe mạnh và không có vấn đề nào bất thường.

Mộng tinh ở nam giới có phải yếu sinh lý không?

Nếu như mộng tinh chỉ xuất hiện ở tuổi dậy thì với tần suất thưa thớt và sau đó hết dần hoặc với những người đã trưởng thành lập gia đình rồi nhưng mộng tinh xuất hiện thưa thớt thì đó là hiện tượng sinh lý bình thường không đáng lo ngại, cũng không cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa. Nhưng nếu mộng tinh diễn ra thường xuyên thì các chuyên gia cho rằng đây là biểu hiện không bình thường, mộng tinh quá nhiều ảnh hưởng tới cơ thể, tâm lý và cũng được xếp vào 1 trong những dấu hiệu rối loạn xuất tinh, lâu ngày dẫn tới chứng di tinh, xuất tinh sớm gây yếu sinh lý ở nam giới.
Đối tượng thường bị mộng tinh phổ biến là nam thiếu niên, thanh niên và mọi lứa tuổi nhưng nam thiếu niên từ 9-19 tuổi thường mắc phải tình trạng này. Có những trường hợp đàn ông không bị mộng tinh thường xuyên sau khi trưởng thành, nhưng lại có một số người đàn ông tiếp tục có tình trạng mộng tinh ở tuổi trưởng thành. Bạn có thể kiểm soát tình trạng này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Tốt nhất là tham khảo bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết về việc điều trị.

Nguyên nhân gây mộng tinh

Thông thường ở giai đoạn nam giới dậy thì nguyên nhân gây mộng tinh thường là do hormone testosterone ở nam giới bắt đầu được sản sinh nhiều khiến dương vật giải phóng tinh trùng khi gặp giấc mơ liên quan tới hoạt động quan hệ tình dục khi ngủ. Một số nguyên nhân sau đây khiến tình trạng mộng tinh thường xuyên xảy ra hơn đó là:

Sinh lý tuổi dậy thì:

Đại đa số nam giới bị mộng tinh đều ở độ tuổi dậy thì, và đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Khi nam giới bắt đầu bước vào tuổi dậy thì cơ thể sẽ có những biến đổi lớn, sức khỏe tốt và sung mãn hơn, đồng nghĩa với việc cơ quan sinh dục phát triển mạnh mẽ. Việc xuất tinh ban đêm, xuất tinh không tự chủ khi bị kích thích là điều hoàn toàn bình thường ngay cả khi ngủ mơ thấy những hình ảnh nhạy cảm cũng gây xuất tinh. Nếu ở nữ giới xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt là dấu mốc của giai đoạn dậy thì thì mộng tinh chính là điểm bắt đầu chứng minh các cậu bé đã bước vào tuổi mới lớn.
Tuổi dậy thì sẽ có hiện tượng mộng tinh

Tuổi dậy thì sẽ có hiện tượng mộng tinh

Thường xuyên nghĩ tới chuyện quan hệ tình dục:

Thường xuyên suy nghĩ về chuyện quan hệ tình dục, các tình huống thích tình dục vào ban ngày khiến tâm lý ám ảnh, xem các văn hóa phẩm khiêu dâm trước khi đi ngủ gây ám ảnh trong giấc mơ cũng sẽ gặp phải hiện tượng mộng tinh.

Thường xuyên thủ dâm:

Với những người lạm dụng việc thủ dâm sẽ khiến cho dương vật trở nên nhạy cảm, xuất tinh không kiểm soát cũng sẽ dẫn tới tình trạng mộng tinh.
Lạm dụng thủ dâm sẽ gây mộng tinh

Lạm dụng thủ dâm sẽ gây mộng tinh

Căng thẳng thần kinh:

Ngoài các vấn đề gây căng thẳng như công việc, cuộc sống thì căng thẳng trong các mối quan hệ, gặp trục trặc với bạn tình khiến bạn bị căng thẳng và điều này dễ gây mộng tinh ở nam giới.

Dùng nhiều rượu bia, ăn uống không khoa học:

Ăn uống không khoa học khiến cơ thể bị thiếu chất, không khỏe mạnh lại thường xuyên uống nhiều bia rượu, sử dụng các chất kích thích sẽ dễ gây ra tình trạng rối loạn xuất tinh và mộng tinh là một trong số đó.
Ăn uống không khoa học sẽ gây mộng tinh

Ăn uống không khoa học sẽ gây mộng tinh

Mặc quần lót quá chật gây kích thích dương vật

Theo nhiều nghiên cứu độ tuổi thường gặp phải tình trạng mộng tinh là từ 12 – 20 tuổi bởi giai đoạn này nam giới bắt đầu bước vào độ tuổi mới lớn, các hormone nội tiết tố nam sản sinh nhiều phục vụ cho sự chuyển hóa và phát triển của các cơ quan của cơ thể. Hiện tượng này sẽ giảm dần khi trưởng thành và hết hẳn khi nam giới lập gia đình hoặc có thể xảy ra nhưng tần suất vô cùng ít. Ngoài 30 tuổi nếu vẫn gặp phải tình trạng này thì nam giới nên tham khảo ý kiến bác sĩ về cách chữa mộng tinh để giải tỏa tâm lý và cải thiện sinh lý.

Triệu chứng mộng tinh

Một triệu chứng mộng tinh điển hình mà tất cả nam giới đều gặp phải là khi tỉnh dậy thấy dấu vết của tinh dịch ở quần lót đôi khi là chăn, đệm. Hầu hết bạn đều không thể nhớ về giấc mơ ban đêm mình mơ gì mà có thể xuất tinh khi đang ngủ. Những cậu bé mới lớn khi thấy hiện tượng này lần đầu tiên thường thấy tội lỗi, xấu hổ hoặc ám ảnh tâm lý.
Hiện tượng mộng tinh sẽ không gây bất kỳ ảnh hưởng nào tới sức khỏe thậm chí nó còn có tác dụng là giải tỏa áp lực giới tính để tạo sự cân bằng về mặt tâm sinh lý cho nam giới khi xuất hiện 1 hoặc 2 lần trong tháng. Nhưng nếu mộng tinh xảy ra liên tục trong tuần, trong tháng làm cho cơ thể mệt mỏi, gầy yếu, sút cân thì đó lại là tình trạng bệnh lý, lúc này bạn cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được điều trị mộng tinh kịp thời.

Mộng tinh có ảnh hưởng gì không?

Như chúng tôi đã trình bày nếu hiện tượng mộng tinh không xảy ra quá nhiều (khoảng 2 – 3 lần/ tháng) và không kèm theo các dấu hiệu khác thì nam giới không cần phải lo lắng, đây là dấu hiệu sinh lý bình thường. Nhưng đối với những người bị mộng tinh liên tục nhiều lần trong tuần, thì nam giới cần phải thăm khám và tư vấn bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp khắc phục hiệu quả.
Bị mộng tinh thường xuyên nên đến gặp bác sĩ

Bị mộng tinh thường xuyên nên đến gặp bác sĩ

Bởi hiện tượng này có thể do nam giới đang gặp phải tình trạng rối loạn xuất tinh, nguyên nhân xuất phát từ các bệnh lý nam khoa, bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường gây ra. Đôi khi mộng tinh nhiều còn do bị ảnh hưởng từ tâm lý (thường xuyên căng thẳng), lối sống sinh hoạt không khoa học (tiếp xúc với các sản phẩm có tính chất kích thích tình dục, lạm dụng thủ dâm), chế độ dinh dưỡng không đầy đủ (chế độ ăn uống không hợp lý, sử dụng bia, rượu và chất kích thích), mặc quần quá bó…

Cũng theo các chuyên gia nếu hiện tượng mộng tinh kéo dài liên tục mà không có biện pháp khắc phục kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý, chất lượng cuộc sống của nam giới. Khiến đấng mày râu luôn trong tâm thế lo lắng, bất an, mệt mỏi, nhắc đến chuyện nhạy cảm thường giật mình ngại ngùng, thiếu tự tin trong giao tiếp với người khác, không tập trung làm việc,sức khỏe suy giảm…Ngoài ra tình trạng này có thể gây là nguyên nhân ảnh hưởng đến đời sống tình dục và thậm chí là ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới.

Vậy mộng tinh nhiều có bị vô sinh không?

Đây có lẽ là thắc mắc của rất nhiều nam giới khi bị mộng tinh nhiều. Với câu hỏi này các bác sĩ chuyên nam khoa cho biết nếu tình trạng mộng tinh nhiều không được phát hiện và khắc phục kịp thời nó có thể gây vô sinh hiếm muộn. Bởi vì khi bị mộng tinh nhiều lần sẽ khiến chất lượng và số lượng tinh trùng khiến quá trình thụ tinh khó khăn hơn rất nhiều từ đó tăng cao nguy cơ vô sinh, hiếm muộn. 
Ngoài ra chúng ta đều biết rằng hiện tượng mộng tinh xảy ra trong giấc ngủ, tức là bạn không quan hệ tình dục nhưng vẫn xuất tinh, mộng tinh quá nhiều thậm chí có thể khiến nam giới không còn đủ sức khi giao hợp. Việc phóng tinh ra ngoài môi trường mà không phải vào âm đạo thì không thể nào thụ tinh được về lâu dài khả năng có con là không thể.
Chính vì vậy các bác sĩ khuyến cáo nam giới, khi bị mộng tinh liên tục nhiều lần trong tuần hoặc trong tháng cần  nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp khắc phục kịp thời. Tránh những ảnh hưởng đến tâm lý, cuộc sống, sức khỏe và sức khỏe sinh sản sau này.

Cách chữa trị mộng tinh

Vì mộng tinh là hiện tượng không quá nguy hiểm đến tính mạng của nam giới nên có thể điều trị và cải thiện bằng những biện pháp đơn giản như thay đổi chế độ sinh hoạt và thói quen của bản thân. Tham khảo một số phương pháp dưới đây và áp dụng để giảm thiểu triệu chứng của mộng tinh nhé:

Cải thiện thói quen sinh hoạt khoa học:

  • Thay đổi thói quen sinh hoạt: Dành thời gian thư giãn kiểm soát chứng mộng tinh, ngủ đủ giấc, tập thể dục, thể thao để rèn luyện sức khỏe, duy trì chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Điều này không chỉ cải thiện tình trạng mộng tinh nhiều lần, mà phần nào giảm đi tác hại của nó, vì nếu mộng tinh quá nhiều và quá dày, cơ thể cũng có thể bị suy nhược.
  • Ngủ với tư thế thẳng lưng, quần áo rộng rãi khi ngủ giúp giảm mộng tinh.
  • Tránh các tác nhân kích thích tình dục mạnh trước khi đi ngủ: Hạn chế xem tranh ảnh khiêu dâm, hạn chế kích thích tình dục để không khiến cho tâm trí bị ám ảnh. Bạn nên nhớ rằng những ký ức ghi nhận trong sinh hoạt ban ngày có thể theo ta vào giấc ngủ. Do vậy, nếu ban ngày bạn tiếp xúc với những tình huống mang tính kích thích tình dục, khi ngủ sẽ dễ nảy sinh những giấc mơ “ân ái”. 
  • Hạn chế dùng các chất kích thích, rượu bia và đồ ăn cay nóng
  • Tránh áp lực tâm lý cũng là cách tốt để hạn chế tình trạng mộng tinh
  • Thực hiện tình dục lành mạnh hoặc thủ dâm để giải tỏa sinh lý.

Dùng các mẹo chữa mộng tinh từ dân gian

Ngoài các biện pháp thay đổi thói quen sinh hoạt để cải thiện tình trạng mộng tinh của bản thân bạn có thể áp dụng một số mẹo dân gian hỗ trợ cải thiện tình trạng mộng tinh rất hiệu quả như sử dụng một vài loại trà sau: Dùng trà rễ cam thảo giúp thư giãn cơ thể, ổn định hơi thở và cải thiện tình trạng mộng tinh. Hoặc trà cây xô thơm có tác dụng điều hòa khí huyết, tránh các suy nghĩ dâm dục và giảm mộng tinh.
Tắm nước ấm có pha thêm một vài loại tinh dầu như: tinh dầu bạc hà, dầu oải hương, dầu hoa hồng,… được xem là giải pháp giảm ham muốn tình dục và trị mộng tinh đơn giản.
Mặc dù mộng tinh không phải là triệu chứng bệnh lý nguy hiểm và không cần can thiệp bằng biện pháp y học nào. Tuy nhiên, nam giới cũng cần đặc biệt cần để ý tới trong các trường hợp mộng tinh xảy ra quá nhiều lần và gây rối loạn tâm sinh lý ở tuổi dậy thì hoặc có thể dẫn đến yếu sinh lý.

Tăng cường sinh lực cải thiện tình trạng rối loạn xuất tinh 

Trong Đông y coi trọng tinh khí trong con người, vì tinh chính là do máu tạo ra. Mỗi một lần nam giới xuất tinh, cơ thể mất đi 160g máu và một lượng sức nhất định. Vậy nên nếu việc mộng tinh xảy ra liên tục sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của nam giới.
Theo y học Đông y thận chính là cơ quan có chức năng sinh tinh, nuôi dưỡng xương tủy. Do đó khi chữa mộng tinh điều đầu tiên và quan trọng nhất cần làm chính là bồi bổ thận kết hợp tăng cường sinh lực cho phái mạnh để cải thiện sinh lý một cách tốt nhất. 
Khi thận hư gây suy giảm chức năng sinh lý và những hao hụt nguyên khí từ triệu chứng mộng tinh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thể chất và tinh thần. Vì vậy để điều trị mộng tinh từ gốc, nam giới có thể tham khảo sản phẩm Gen X – một dạng thực phẩm chức năng giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực đã và đang được nhiều người tin dùng hiện nay.

Gen X hỗ trợ cải thiện tình trạng mộng tinh

Gen X bắt nguồn từ các vị thuốc lành tính như: Cao dâm dương hoắc, cao nhục thung dung, cao ba kích, cao sâm cau, bạch cương tàm, cao nhân sâm, Immune – nov, cao hàu, L-carnitin, đông trùng hạ thảo…Từ đó đem đến hiệu quả cao trong việc hỗ trợ cải thiện các bệnh về sinh lý của nam giới theo chiều hướng tích cực. Điển hình là tác dụng bồi bổ khí huyết, bổ thận, cải thiện chứng rối loạn xuất tinh, mộng tinh an toàn, nâng cao tinh thần và sức khỏe cho đấng mày râu.

Ngoài ra theo các chuyên gia sản phẩm còn được nghiên cứu dựa trên cơ chế điều trị nổi bật mà không phải sản phẩm nào cũng có được. Vì vậy không chỉ giúp cải thiện chứng mộng tinh hữu hiệu mà còn giúp bồi bổ cơ thể, mạnh gân cốt, tăng cường sinh lực,… là phương pháp kiểm soát tâm sinh lý tuyệt vời cho phái mạnh.
Hơn nữa Gen X được chế biến dưới dạng viên uống giúp đảm bảo đầy đủ trọn vẹn được tinh hoa của thảo dược giúp cải thiện tình trạng mộng tinh hiệu quả, tiện lợi cho nam giới mang đi sử dụng bất kỳ đâu. Một số ưu điểm vượt trội của sản phẩm Gen X như:
  • Có đầy đủ các loại dược chất của toàn bộ nguyên liệu vào trong sản phẩm giúp đem lại công dụng cải thiện mộng tinh, ổn định sinh lý tốt nhất.
  • Dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể cải thiện tình trạng bệnh lý một cách tốt nhất nếu nam giới sử dụng đúng, đủ, đều liệu trình.
  • Tiện lợi cho việc bảo quản và sử dụng với thiết kế viên nén trong hộp trang trọng và đẹp mắt.
Mặc dù chỉ mới xuất hiện trên thị trường nhưng Gen X đã khẳng định được vị trí và thương hiệu của mình. Sản phẩm cũng giúp cho hàng nghìn nam giới giải quyết được các vấn đề về thận cũng như cải thiện đáng kể chứng mộng tinh, di tinh, sinh lý yếu,… giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho các quý ông. Với những ưu điểm tuyệt vời này tại sao bạn không lựa chọn sản phẩm nếu đang rơi vào tình trạng mộng tinh ngay hôm nay.

» Để xem sản phẩm nhấp vào đây: Gen X
» Để mua sản phẩm nhấp vào đây: https://bighero.vn/sinh-ly-nam/

*Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Mong rằng những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp có thể giúp bạn có thêm kiến thức về tình trạng mộng tinh cũng như dấu hiệu và cách cải thiện tốt nhất. Chúng tôi chỉ đưa ra những thông tin hữu ích và cần thiết, không có bất kỳ lời khuyên điều trị nào vì thế với hiện tượng mộng tinh hay bất kỳ các bệnh lý nào khác bạn vẫn cần phải có sự thăm khám cụ thể từ bác sĩ và sự tư vấn chuyên khoa đầy đủ. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!
Rate this post
The following two tabs change content below.

Bùi Trang

Đã tốt nghiệp Trường Cao Đẳng Y Tế Hà Nội. Hiện đang làm biên tập nội dung cho website: https://genx.com.vn/
Thực phẩm tăng cường Testosterone tự nhiên

7 thực phẩm tăng cường testosterone tự nhiên hiệu quả

Testosterone không chỉ là một loại hormone nội tiết giúp phát triển cơ quan và chức năng sinh sản mà nó còn là yếu tố chính giúp hình thành nên

Chi tiết
Bạn biết gì về tinh trùng?

Tìm hiểu về tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới

Tinh trùng yếu là gì, đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách cải thiện ra sao có lẽ là vấn đề rất nhiều nam giới quan

Chi tiết
Vô sinh ở nam giới

Vô sinh ở nam giới: Nguyên nhân, Triệu chứng, Phòng ngừa và Điều trị

Vô sinh nam giới là tình trạng khá phổ biến hiện nay mà nhiều cặp vợ chồng gặp phải. Việc trang bị cho bản thân những kiến thức xoay quanh

Chi tiết
Kéo dài thời gian quan hệ tình dục

14 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục hiệu quả và an toàn

Theo số liệu thống kê cho thấy cứ 3 nam giới thì có 1 người gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hoặc thời gian quan hệ ngắn hơn mong

Chi tiết
Testosterone là gì? Cách tăng testosterone cho nam giới

Testosterone là gì? Cách tăng testosterone nam giới hiệu quả

Hormone Testosterone là nội tiết tố nam đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và phát triển thể chất – sinh lý cho nam giới. Vậy Testosterone là

Chi tiết
Đăng Ký Tư Vấn



(*)Thông tin cá nhân khách hàng được giữ bí mật